Planering
Hej!
Vet ni vad? Jag kör igång bloggen till max nu igen och ska dra igång en planering och gå ner massvis och så ska jag bli smal.
Klassresan är bokad nu till barcelona den 16 maj..
Då SKA jag vara smal. Jag ska vara så smal att jag inte skämms över att visa mig i bikini.
Min plan är såhär:
*Äta max 3 ggr på dagen och ALDRIG mer än 500 kalorier.
*Träna MINST 1 gång varje dag, antingen springa eller powerwalka.
*väljer jag att powerwalka så måste jag köra lite styrka efter.
*Blogga ca 3 ggr per dag och planera dagen här på bloggen.
*Gå upp klockan 6 för att planera och blogga.
Är ni med och peppar nu ? Nu kör vi tjejer :D
Vet ni vad? Jag kör igång bloggen till max nu igen och ska dra igång en planering och gå ner massvis och så ska jag bli smal.
Klassresan är bokad nu till barcelona den 16 maj..
Då SKA jag vara smal. Jag ska vara så smal att jag inte skämms över att visa mig i bikini.
Min plan är såhär:
*Äta max 3 ggr på dagen och ALDRIG mer än 500 kalorier.
*Träna MINST 1 gång varje dag, antingen springa eller powerwalka.
*väljer jag att powerwalka så måste jag köra lite styrka efter.
*Blogga ca 3 ggr per dag och planera dagen här på bloggen.
*Gå upp klockan 6 för att planera och blogga.
Är ni med och peppar nu ? Nu kör vi tjejer :D
Kommentarer
Postat av: Josefin
Jag är med dig hela vägen!
Jag åker till Barcelona med klassen den 14:e maj och jag ska vara så jäkla smal så det kommer pratas bakom min rygg. Nu kör vi! <3
Postat av: Minus
Du, vet du vad, jag ska försöka köra på samma sak! Dock kommer motionen bli lite knepig men jag ska göra mitt bästa :)
Ett tips när du powerwalkar är att ha MASSOR av kläder på dig, så du svettas mer, för det bränner fler kalorier! :D
Postat av: W
woho! låter asbra, kör hårt!
Postat av: Misfit
Låter bra! <3
Trackback
