likethisthin

Tänker göra vad som krävs, krävs för att bli tunn, tunn och lätt som en fjäder !!

ändringar i planeringen

Blir inget stall idag så har ändrat matplaneringen lite.

9.00 frukost, 2 dl yoggi mini & te - 80 kcal

12.00, promenad rask takt 1 timma

14.00 lunch, Knorr soppa kyckling curry & grönt te -75 kcal

16.00 mellis, 1 apelsin - 80 kcal

18.00 middag, Grönsaker och grönt te - 30 kcal

Totalt in: 265 kalorier

Sv: Tack jag gillar dina designer också!<3

Sv: Absolut! Jag behöver en stor spark i röven och fortsätta! <3